Поль Брэгг 
10 заповедей Здоровья

 

ТЫ  должен почитать свое тело как величайшее проявление

ТЫ  должен отказаться от всей неестественной, неживой пищи и возбуждающих напитков.

ТЫ  должен питать свое тело только естественными, непереработанными, живыми продуктами.

ТЫ  должен посвятить годы преданному и бескорыстному служению своему здоровью.

ТЫ  должен восстановить свое тело, установив правильный баланс деятельности и отдыха.

ТЫ должен очистить свои клетки, ткани и кровь чистым свежим воздухом и солнечным светом.

ТЫ  должен отказаться от любой пищи, когда твой разум или тело неважно себя чувствуют.

ТЫ  должен сохранять свои мысли, слова и эмоции чистыми, спокойными и возвышенными.

ТЫ  должен постоянно пополнять свои знания законов Природы, сделав это девизом своей жизни, и радоваться своему труду.

ТЫ  должен подчиняться законам Природы, здоровье — твое право, пользуйся этим правом.